La colazione pre gara nella mtb riveste un ruolo altrettanto importante che in ogni altra colazione pre gara.

Purtroppo, molto spesso, ci si affida a consigli del tutto errati, in primis copiando quello che fanno gli altri …

La colazione pre gara mtb deve essere personalizzata e studiata nei minimi dettagli, altrimenti è una semplice colazione quotidiana!

Sull’alimentazione pre gara, sulla colazione pre gara e sull’alimentazione prima della gara, abbiamo scritto diversi saggi che trovate nella sezione alimentazione, QUI un rimando diretto .

Per un consulto personalizzato potete scrivere direttamente al sottoscritto.

Oppure postare un quesito nel forum.

 

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