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Bianchi Oltre XR3

Vediamo quali sono gli errori da evitare durante un allenamento in bicicletta, sia bdc e mtb, così da fare in modo che lo stesso sia proficuo e non controproduttivo:

Errore 10

Mai uscire senza il kit di attrezzi e luci:

La “fissa” per la bici leggera non deve andare a discapito della sicurezza; quindi kit di luce anteriore e posteriore, per essere sempre visibili, anche se c’è il sole battente e non c’è traffico. Poi un kit minimo di attrezzi, per risolvere i più diffusi inconvenienti, dalla foratura, alla vite che si allenta. Non serve altro ne cose particolarmente costose.

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