allenamento inverno rulli 1

 

Tabelle allenamento ciclismo indoor, tutte le tabelle di allenamento che ti occorrono le trovi su ciclonline, tutte in libera lettura e per tutte le esigenze:

 

Tabelle allenamento ciclismo indoor per dimagrire

Tabelle allenamento ciclismo indoor per la salita

Tabelle allenamento ciclismo indoor per la forza

Tabelle allenamento ciclismo indoor per la resistanza

 

Tutte le tabelle sono disponibili qui:

 

https://www.ciclonline.com/biomeccanica-ed-allenamento/113-allenamento.html