Condropatia rotulea bicicletta cause
Le principali cause scatenanti questa patologia possono essere riassunte in fattori di predisposizione individuale o in fattori tecnici.
Tra le disposizioni individuali vanno annoverate: una debolezza del muscolo vasto mediale, anomalie strutturali, incremento dell'angolo formato tra l'asse del femore ed il prolungamento dell'asse della tibia (frequente nelle donne con bacino largo).
Tra le cause tecniche segnaliamo: uso di rapporti lunghi per periodi prolungati, SFR (salite forza resistente) effettuate a numero ridotto di pedalate (30-40 pedalate al minuto), livelli di sella bassi, sella e ginocchio avanzati rispetto al perno del pedale, pedivelle troppo lunghe rispetto alla lunghezza del femore, esercizi in palestra.
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