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La Creatina migliora la performance nei circuiti di esercizi ad alta intensità e breve durata. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina
Ingredienti
Creatina monoidrato.
Ingredienti per porzione (5 capsule)
Creatina monoidrato (Creapure® 3750 mg
di cui creatina 3300 mg
Fonte Foodspring
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