Abbiamo già analizzato il prodotto +Watt EnerJam+, ora vediamo quanto e se realmente è efficace.
EnerJam+ è un gel semisolido, contenente carboidrati, destrosio e fruttosio. Questa composizione permette ad EnerJam+ di fornire energia all’organismo nell’intervallo di tempo che va da alcuni minuti ad una mezz’ora dopo l’assunzione. La presenza di Vitamina B6 favorisce l’utilizzo del glicogeno muscolare a scopo energetico, innescando di conseguenza il metabolismo energetico dei carboidrati (glicolisi aerobica ed anaerobica). La presenza di L-carnitina favorisce l’utilizzo energetico dei grassi. La presenza di beta-alanina permette una maggiore sintesi di carnosina, un agente capace di prevenire e ridurre in parte l’azione negativa dell’acido lattico sulla performance fisica. L’effetto della beta-alanina, in sostanza, si traduce in una maggiore resistenza fisica associata ad un miglioramento della performance sia di tipo anaerobico che aerobico. A questi elementi si aggiunge la Taurina, che ha capacità anti ossidanti. La composizione gel è ottenuta con pectina di mela, sostanza naturale, così come è naturale il mix di frutta contenuta nel gel.
Indicazioni d’uso
+Watt consiglia il prodotto per meglio affrontare i 30-40 minuti di sforzo che seguono la sua assunzione; per prevenire stati di carenza energetica; per ricostituire le riserve di glicogeno, a livello muscolare.
Dosi consigliate
L'assunzione dovrà essere proporzionata al numero di calorie spese dall'atleta. Almeno una bustina per ora di attività o, alternativamente, 1-2 bustine per prevenire o meglio affrontare stati di crisi.
Ingredienti: Succhi e puree di frutta concentrati parzialmente reidratati (frutta minimo 77% di cui purea di albicocca 21,9%, succo d’arancia 19%, purea di pesca 14%, purea di mango 11,5%, succo di frutto della passione 10%, succo di limone 1,1%), Fruttosio, Acqua, Destrosio, Gelificante: pectina (E 440) (ii), Fibra di agrumi, L-carnitina tartrato, Correttori di acidità: citrato tricalcico (E 333), acido citrico (E 330); Antiossidante: acido ascorbico (E 300), Beta-alanina, Taurina, Conservante: sorbato di potassio (E 202), Vitamina B6.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media Per porzione (32ml/ 42 g) ( 1 confezione / pack)
Valore energetico 96 kcal
Grassi 0,03 g
Carboidrati 23,9 g
di cui zuccheri 23,4 g
Proteine 0,27 g
Fibre 0,42 g
Sodio 0 g
Vitamina B6 1,4 mg (100% R.D.A.*)
L-carnitina 100 mg
β-alanina 60 mg
Taurina 50 mg
*R.D.A.: dose raccomandata giornaliera
