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Analisi tecnica: Cosa non ci ha convinto
L'uso eccessivo di integratori multi-minerale "tutto in uno" spesso risulta controproducente. Spesso contengono concentrazioni di magnesio troppo elevate che possono causare disturbi gastrointestinali (effetto lassativo), peggiorando la disidratazione e, paradossalmente, facilitando l'insorgenza di nuovi crampi.