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Carnitina nel ciclismo effetti dannosi
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- Scritto da Luca
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Carnitina nel ciclismo effetti dannosi
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Vediamo come assunzioni elevate e prolungate di carnitina possano danneggiare il nostro organismo e quali apparati sono principalmente interessati.
Abbiamo già visto come assunzioni molto elevate di carnitina siano tossiche per l’organismo, ma già assunzioni elevate di carnitina posso portare a disturbi quali nausea, vomito, crampi muscolari, diarrea.
Poi l’azione prolungata della integrazione elevata di carnitina può minare l’efficienza del fegato, dove viene sistentizzata, e dei reni, da dove viene escreto l’eccesso rispetto al fabisogno.
Da segnalare, infatti, che in ambito medico se ne raccomanda una attenta e controllata somministrazione in soggetti affetti da insufficienza renale.